こんにちは😊ルナの樹の藤田則子です💕
ルナの樹では、分子栄養学に基づいた血液検査より、栄養アドバイスを実施しております。

そもそも、予防って何するの？と思いませんか？
予防として大事な項目は
🔸生活習慣の見直し
🔸食事
🔸睡眠
🔸運動
になります。もちろん、そのほかにもストレス解消や笑うことも予防には大きく影響してきます。

ルナの樹ではこれらの項目の中でも特に食事についてサポートしていきます。
まずは、血液検査で足りていない栄養素を知る。そして、その不足している栄養素を食事とサプリメントで摂っていきます。

栄養素がしっかりと入っていくと、体の細胞が変化しきます。
人の体は、自分でしっかりと修復していく力を持っていますので、栄養が入って、細胞が正常に機能していると、体は自分の力で回復してきます。

実際、当サロンのサプリメントを愛用している皆さんは、体に良い変化が現れています。

特に、貧血と言われたことのある人、更年期が気になる人、いつも忙しい人、お酒をよく飲む人、食事のバランスが悪い人は、血液検査で今の自分の栄養状態を把握しておくことをお勧めします😊

分子栄養学の産みの親、ポーリング博士の言葉です

『ほとんどの病気の原因は栄養欠損によるものである』

つまり、必要な栄養素をしっかりと摂っていることが、予防の方法になります。
逆に、慢性的な栄養不足は、病気の原因になり得るものです。

まずは、ご自分の今の栄養状況を知ることです。
栄養を知って、病気になりにくい体を手に入れましょう😊